• 최종편집 2021-01-14(목)

С помощью вопросов и ответов узнаем о мелкой пыли (2) ​

‘침묵의 살인자’ 미세먼지 “코로나19 시국에 더 위험한 이유는 뭘까?”

댓글 0
  • 카카오스토리
  • 네이버밴드
  • 페이스북
  • 트위터
  • 구글플러스
기사입력 : 2020.12.23 11:39
  • 프린터
  • 이메일
  • 스크랩
  • 글자크게
  • 글자작게

KakaoTalk_20201223_104027620.jpg

<사진=경기외국인SNS기자단>

 

В. Как мелкая пыль влияет на тело человека?

A. Мелкая и ультрамелкая пыль имеют небольшой размер и проникают в дыхательные органы как есть, поэтому существует высокий риск легкого проникновения и накопления в организме. 


Соответственно, в 2013 году входящий во Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ), Международный институт рака (IARC) определил мелкую пыль как канцероген первой степени. Также известно, что может вызвать глазные, респираторные и сердечно-сосудистые заболевания, а также может быть причиной недостаточного веса плода или преждевременных родов. 


Число смертей от мелкой пыли растет. Согласно результатам анализа данных проведенных Кан Ги Юном, членом Комитета здравоохранения и социального обеспечения Национальной ассамблеи Корейских центров по контролю и профилактике заболеваний, число смертей из-за воздействия ультрамелкой пыли в возрасте старше 30 лет в Корее за последние три года с 2015 года составило 63.969 человек. В каждом году, в 2015 году- 25,83 человек, в 2016 году- 21.


627 человек, в 2017 году- 21.759 человек и т. Д. Это намного больше, чем 600 смертей в Корее из-за Corona 19 (по состоянию на 15-е число).


В. Какую маску следует носить при образовании мелкой пыли?

A. Выходя на улицу в день с высокой концентрацией мелкой пыли, необходимо носить маску, сертифицированную Министерством безопасности пищевых продуктов и медикаментов, а не маску для защиты от холода.


При использовании маски обязательно полностью закрывайте нос и рот. Маску необходимо использовать один раз и выбросить после использования, и нельзя использовать повторно после стирки.


В последнее время зарубежные исследования показали, что высокая концентрация ультрамелкой пыли увеличивает уровень заболеваемости и летальность во время Corona 19. Группа исследователей Гарвардского университета в США проанализировала статистику 3.


089 деревень (округов) по всей стране и обнаружила, что, когда концентрация ультрамелкой пыли в США увеличивалась на 1 микрограмм и при длительном воздействии смертность от Corona 19 увеличивалась на 11%. 


Немецкая исследовательская группа в научном журнале «Cardiovascular Research», также проанализировала и выяснила то, что 15% смертей от Corona 19 в мире были вызваны долгосрочным воздействием загрязнения воздуха. Эксперты говорят, что воздействие ультрамелкой пыли вызывает повреждение таких органов, как легкие, в результате чего снижается иммунитет, что делает уязвимым для вируса Corona 19 и увеличивает вероятность осложнений. 


Вот почему в период пандемии необходимы постоянные меры по сокращению ультрамелкой пыли для защиты здоровья людей.


В. Какие продукты помогают выведению мелкой пыли?

А. Некоторые корейцы говорят, что самгёпсаль(свинина с прослойкой) помогает выведению мелкой пыли. Однако с медицинской точки зрения не было доказано, что свинина помогает выведению мелкой пыли. 


Наоборот, есть результат исследования, согласно которому, если употреблять продукты с высоким содержанием жира, вредные вещества в мелкой пыли могут растворяться и лучше усваиваться организмом. 


В дни с большим количеством мелкой пыли пить достаточно воды - лучший способ избавиться от вредных веществ. Морские водоросли, такие как морская капуста , также предотвращают накопление мелкой пыли в организме.


В. Как себя вести в день предупреждения о мелкой пыли? 

А. В дни, когда концентрация мелкой пыли высока, лучше всего не выходить на улицу. В частности, пожилым людям со слабыми бронхами или младенцам, а также людям с хроническими респираторными заболеваниями следует избегать деятельности на открытом воздухе, в случае предупреждения о мелкой пыли. Если деятельность на свежем воздухе неизбежна, обязательно наденьте маску. 


Также необходимо защитить кожу шарфом. Если кожа подвергнется воздействию мелкой пыли, может возникнуть зуд или аллергия. 


Входя в помещение после выхода, обязательно мойте руки. В дни с высокой концентрацией мелкой пыли лучше избегать уборки или проветривания. Во время уборки закройте окна, а также, если требуется проветривание, то проветривайте не более 3 минут.

 


Q. 미세먼지가 인체에 미치는 영향은?

A. 미세먼지와 초미세먼지는 크기가 작아 호흡기에 그대로 전달돼 체내에 쉽게 침투되고 축적될 위험이 크다. 이에 2013년 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)는 미세먼지를 1급 발암물질로 지정했다. 또 안구, 호흡기, 심혈관 질환은 물론 태아의 저체중화나 조기 출산 등과도 연관이 있는 것으로 알려졌다.


미세먼지로 인한 사망자도 증가 추세다. 국회 보건복지위원회 소속 강기윤 국민의힘 의원이 질병관리청의 자료를 분석한 결과에 따르면 지난 2015년부터 3년간 초미세먼지 노출에 의한 국내 만 30세 이상 초과사망자 수는 6만3,969명인 것으로 집계됐다.


연도별로는 2015년 2만583명, 2016년 2만1,627명, 2017년 2만1,759명 등이다. 이는 코로나19로 인한 국내 사망자 600명(15일 기준)보다 훨씬 많은 수치다.


Q. 미세먼지가 발생했을 때 어떤 마스크를 써야 하나?

A. 미세먼지 농도가 높은 날 외출을 할 때는 방한용 마스크가 아닌 식품의약품안전처에서 인증한 마스크를 써야 한다. 마스크를 사용할 때는 반드시 코와 입을 완전히 덮어야 한다. 또 한 번 쓰고 버려야 하며 세탁 후 재사용은 안 된다.


Q. 코로나19 상황에서 지속적인 미세먼지 대책이 필요한 이유는?

A. 최근 고농도 초미세먼지가 코로나19의 발병률과 치명률을 높인다는 해외 연구결과가 나왔다. 미국 하버드대 연구팀은 전국 3,089개 마을(카운티)의 통계를 분석한 결과 미국의 초미세먼지 장기 노출 농도가 1마이크로그램(㎍/㎥) 올라갈 때 코로나 사망률이 11% 올라갔다고 밝혔다.


독일의 한 연구팀도 과학저널 ‘심혈관계 연구’에서 전 세계 코로나19 사망자의 15%가 장기간 대기 오염에 노출된 영향 때문이라고 분석했다. 전문가들은 초미세먼지에 노출되면 폐 같은 장기에 손상을 입게 되는데, 이때 면역력이 떨어져 코로나19 바이러스에도 취약해지고 합병증 가능성도 커진다고 말한다.

 

코로나19 대유행 시대, 국민의 건강을 지키기 위해서 지속적인 초미세먼지 저감대책이 필요한 이유다.

 

Q. 미세먼지 배출에 도움이 되는 음식은?

A. 어떤 한국인들은 삼겹살이 미세먼지 배출에 도움이 된다고 말한다. 하지만 돼지고기가 미세먼지 제거에 도움이 된다는 것은 의학적으로 증명되지 않았다. 오히려 지방함량이 높은 음식을 섭취할 경우 미세먼지 속 유해물질이 녹아 체내 흡수가 더 잘될 수 있다는 연구결과는 있다.


미세먼지가 많은 날, 유해물질 배출을 위해서는 물을 충분히 마시는 게 가장 좋은 방법이다. 미역 같은 해조류도 미세먼지가 체내에 쌓이는 것을 막아주는 효과가 있다.


Q. 미세먼지주의보가 내리는 날 행동수칙은?

A. 미세먼지 농도가 높은 날 최고의 대처법은 외출하지 않는 것이다. 특히 기관지가 약한 노인이나 유아, 만성호흡기 질환자들은 미세먼지 경보가 내리면 야외활동을 피하는 게 좋다.


외부활동이 불가피할 경우엔 마스크를 꼭 착용하자. 또 머플러 등으로 피부를 보호해야 한다. 피부가 미세먼지에 노출될 경우 가려움증이나 알레르기가 발생할 수 있다.

 

경기외국인SNS기자단

태그

전체댓글 0

  • 68348
비밀번호 :
메일보내기닫기
기사제목
С помощью вопросов и ответов узнаем о мелкой пыли (2) ​
보내는 분 이메일
받는 분 이메일